朝5時に起きて、子供たちが起きるまでの時間がゴールデンタイムです。 鳥の鳴き声を聞きながら体操すると、メチャクチャ爽やかな気分になります。おじいちゃんみたいですが、早起き、おすすめです。 さて。そんなこんなで今日の本題です。 5月はまだ半分も終…